Arquivo do mês: março 2013

Feliz Páscoa!

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Revista Cuidando da Saúde destaca rede Metacorpus

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Aumente suas chances no mercado com os cursos da Metacorpus

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Metacorpus te ajuda a montar seu studio de Pilates

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PILATES SOLO X PILATES APARELHO

O Pilates respeita a biomecânica do corpo humano, trabalhando-o de forma equilibrada, respeitando os limites de movimento de cada articulação, sem sobrecargas. Ao mesmo tempo, exercita nossa atenção, concentração e controle, atuando também no nível mental. Seus seis princípios (respiração, … Continuar lendo

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ANÁLISE DA POSTURA SENTADA

A postura sentada, segundo Nascimento & Moraes (2000), na maioria das vezes, não resulta em um relaxamento da musculatura corporal e em um trabalho mais fácil e confortável. Condições favoráveis somente serão alcançadas nesta postura quando a cadeira é perfeitamente … Continuar lendo

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Feliz Dia da Mulher

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